根據統計，每10對夫妻中就有一對會遇到婚後2-3年仍未能懷孕生子的苦惱。這些不孕、不孕的夫婦四處求醫，而提高受孕的「命中率」成為了這個問題的重點。下面小編就來跟大家說說提高受孕的方法，不妨試試看。
提高受孕的方法
一、受孕時機有講究
男子的精子隨時都在生成，每天都可排出，一個健康的男子，每秒鐘能生成1000多個精子，每天能製造出一億多個精子。比起男子來，婦女生產的卵子數就少得可憐了，正常婦女每個月僅發育成熟一個卵子，一年排出成熟的卵子約12個，即有12次左右的機會受孕。因此，準確抓住排卵日期安排性生活就是抓住了受孕的最佳時機。
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二、自我測定排卵日期
應用超音波或腹腔鏡，醫生可以直接觀察到卵巢如何慢慢排出一個成熟的卵子。在絕大多數情況下，婦女自己是無法這樣進行觀察的，只能從下一次月經的到來，知道自己這個月又排過一次卵了。不過，只要掌握一些簡單知識，婦女們完全可以知道自己是否在排卵，以及何時排卵。
三、自測排卵日的注意點
這些不用儀器透過自我感覺測定排卵日的方法雖然簡單，但必須熟練正確使用才能有效。最好幾個方法合併使用以提高準確性；月經不準的婦女使用自我測定較難測準；有內分泌紊亂、慢性並長期服用某些藥物等情況幹擾時不易測準；確有其它器質性病因造成不孕的，應針對病因進行治療後，再配合使用這些方法。