美國賓州比蘭德學院的研究人員進行了這項調查。這也是世界上首次針對性時長進行的大規模調查。研究人員在美國和澳洲隨機調查了數千人，包括他們的性愛時間和性愛滿意度等。結果發現，實質性愛，也就是從性器官開始接觸算起，7-13分鐘最適合。多數被調查者表示，實質性愛超過13分鐘，疲憊感會增強，較難恢復體力；而少於7分鐘，會有意猶未盡之感。其中，男性受到時間的影響比女性更明顯。
對此，研究負責人、賓夕法尼亞州比蘭德學院性學教授埃里克·庫爾特表示，人們對於性愛總是有些不切實際的“假設”，比如，男性就該擁有粗壯的陰莖，勃起必須堅挺，整晚纏綿都不知疲倦，“這明明是人們一廂情願的'白日夢'，然而很多人整晚纏綿都不知疲倦，“這明明是人們一廂情願的'白日夢'，然而很多人整晚竟將之心視為
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實際上，女人對實質時間並沒有太多要求，相反，她們更注重的是前戲和情感交流。艾瑞克寇特指出，讓女性滿足的方法有很多，改變、豐富前戲的內容，在實質愛前，就吊高她的胃口，這要比單調的機械運動更有效。
同時，英國《性醫學雜誌》公佈的一項最新調查也顯示，各國夫妻實質性愛時間其實沒人們想像的那麼長。其中，英國人位居第一，平均時間為7分鐘36秒；美國人位居第二，平均時間為7分鐘；其次是西班牙人5.8分鐘，荷蘭人5.1分鐘，土耳其人3.8分鐘。 5國國民的性愛平均時間4分24秒，最長紀錄是44分，最短僅30秒。調查顯示，夫妻性生活時的高潮持續時間，最長的44秒，最短為30秒。