女人腎虛七大症狀虛胖怕冷
女人腎虛的症狀1：虛胖
胖不胖?這幾乎是每個女人面對穿衣鏡都要反複贅問自己的問題，可是卻很少有人會把體胖和腎虛聯繫到一起，問自己一句：虛不虛?喝水都發胖?但事實是，你發胖的罪魁禍首之一，就是腎虛。
症狀分析：中醫認為肥胖的基本原因是痰、濕、滯，更進一步說是因為氣虛。所以，腎氣虛的女性常有發胖趨勢。現代醫學對發胖與腎虛關係的解釋則是：腎虛的人內分泌功能減弱，腎上腺皮質激素(促進脂肪分解，抑制合成)的分泌減少，基礎代謝率水平降低，造成對體內卡路裏消耗減少，導致發胖。
補救措施：兩手掌搓熱後，分別放至腰部，至感到熱為止，早晚各數次，可補納腎氣。另外多吃些鴨肉、鵝肉、兔肉，鯉魚、粳米、糯米、小米，大棗等補氣食物也是必要的。
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女人腎虛的症狀2：眼瞼浮腫、黑眼圈加重、臉色蒼白
很多女人在清晨起床後照鏡子，都會發現一個完全陌生的自己：眼瞼浮腫(有時候波及到下肢，不知你是否注意到)、出現難看的黑眼圈、面色蒼白無光。千萬不可簡單認為是因為沒有睡好，沒有化妝，所以看起來不習慣!現在就提醒你，原因也許還是在於腎虛。
症狀分析：腎主水液，腎虛則水液代謝不利，導致水腫，而眼瞼是最容易被發現的部位。至於黑眼圈、臉色蒼白無光則是因為腎虛導致了血液循環出現問題。
補救方法：睡前少喝水，可以做做強腎操：兩足平行，足距同肩寬，目光平視，兩臂自然下垂，兩掌貼於褲縫，手指自然張開，腳跟提起，連續呼吸9次不落地
女人腎虛的症狀3：不孕、難孕
不相信?由於腎臟的不合作，極有可能影響你的傳宗接代，造成不孕!
症狀分析：中醫認為“腎藏精”，主生殖發育，女性生殖系統就是在精氣的呵護下逐漸發育成熟的。如果腎精不足，就會影響生殖能力。再不加以好好調養，你的生孩子計畫也許真要打個大問號。
補救措施：可以在醫師或藥師的指導下適當服用六味地黃丸。中醫認為，腳心是人體濁氣下降的地方，常摩擦，可益精補腎、防止早衰，此外對腎虛引起的失眠、腰痛等也有一定療效。